Descrizione
Autoshiatsu, rimedi macrobiotici e punti di digitopressione per i disturbi più comuni
Sabato 24 settembre dalle 9:30 alle 12:30
Presso lo Spazio Voll a Vicenza
Le antiche discipline di autotrattamento in oriente vengono definite Do-in. Si tratta di pratiche che con esercizi semplici e naturali vanno a riequilibrare e migliorare il sistema energetico del nostro corpo.
Il Do-in favorisce la circolazione della forza vitale, la mobilità, l’elasticità, la coordinazione dei movimenti e il benessere in generale.
Programma della mattinata:
- Breve introduzione teorica sul pensiero della Medicina Tradizionale Cinese e la funzione generica dei meridiani energetici
- Autotrattamento shiatsu guidato di circa 40 minuti
- Consigli e rimedi macrobiotici per i disturbi più comuni (mal di testa, mal di stomaco, contratture cervicali, insonnia, stress…)
- Punti di digitopressione ed esercizi di autotrattamento per i disturbi sopracitati
Ai partecipanti verrà rilasciata una dispensa riassuntiva degli argomenti/punti conosciuti durante la mattinata.
Tenuto da:
Arianna Bianchi – operatrice shiatsu, iscritta al Registro Italiano Operatori Shiatsu della FISIeO (Federazione Italiana Shiatsu Insegnanti e Operatori).
Presso:
Spazio Voll, Via della Robbia Luca, 19, 36100 Vicenza
Per info e prenotazioni:
Arianna Bianchi
3472107018
arianna@shiatsuatelier.it